序位法则:家庭关系成功的基本条件

文/沈万九

家庭治疗大师海灵格曾说,在家族中,序位法则非常重要,比如一个人,一旦组建了家庭,那么其核心家庭的序位,就要高于原生家族。

唯有尊重这个序位,核心家庭和原生家庭才会彼此舒适,和谐共存。

倘若违背这个序位,比如有些人,婚后还跟原生家庭粘稠,剪不断理还乱,乃至跟父母病态共生,那不但会影响到新的家庭,也容易伤害到原生家庭。

当生命以序位法则呈现时,一切都如此的井然有序——大到日月星辰,有着各自的运行轨道;小到人体DNA,每个染色体都有着专属的位置。

同样的,序位对于人类之间的关系,也是同等的重要,尤其是在家庭关系中,序位甚至排在了爱的前面。

接下来,我们就一起看看家庭中四种常见的序位:

(1)父母与孩子

众所周知,现代家庭有着越来越多的妈宝,但你听说过“宝妈”吗?

具体指的是,像个宝宝一样的妈妈——这是我个人发明的一个心理词,怎么样理解呢?

有一个来访者,她妈妈的口头禅就是:

“妈妈就想永远做一个小宝宝,你们所有人都可以一直照顾我。”

可以看到,她的妈妈极度没有安全感,有很多恐惧,害怕分离。所以她不断阻止孩子的情感,拆散了她2段恋爱和1段婚姻,只因她的内心有着很多的恐惧和焦虑,想要孩子一直照顾她。

这位来访者有着非常大的痛苦,一方面她想要做自己,一方面出于对妈妈的爱,出于孝道,又没办法只做自己——两相拉扯之下,极大的影响了她的身心健康。

显然,这个母亲跟孩子的位置是颠倒的,失序的。

然而,在家庭中,父母的序位永远是高于自己的孩子。

如果在家庭中,当孩子以为自己是大的,父母是小的时候。当孩子想着拯救父母中的某一个,为父母而做的时候,这个序位就颠倒了,也就是盲目的爱。

当一个人出于盲目的爱,所获得的成功是不能持久的。很多人已经在事业上取得一定的成就,还是很不快乐,归根究底就是在爱的序位上颠倒了。

唯有让父母回归到大的位置,孩子回归到小的原有的位置,尊重基本的序位法则,才能让家重新恢复正向的爱的流动。

(2)兄弟姐妹

当一对伴侣有了孩子,他们的第一个孩子,从序位上就优先于第二个孩子。而第二个孩子,也会优先于第三个孩子……依此类推。

这个优先,并不是意味着指挥权或是控制权,而是说按照序位排列更前,需要得到尊重。

值得一提的是,如果孩子里有流产,或者因为意外而离去,他们的序位同样是需要保留的。

举个例子,有一个孩子是家里的老二,他的哥哥在他很小的时候就因为生病离开了,然后他就一直觉得自己是老大了,长大后做了企业,还是这样的感觉,作为老大去做了很多过度付出的事情,结果让自己的家庭非常不和谐。

当我们让他看到,他其实是家里的老二之后,他顿时有一种轻松和解脱的感觉,恢复了内心的和谐,不再过度去付出了。

关于这一点,海灵格也曾分享过一个故事。

他说他曾认识一个有着7个兄弟姐妹的女士,她的兄弟姐妹每月都会见面一次,骑自行车去郊游。

这时,他们会先后排成一行,最前面是年龄最大的,然后按年龄依次跟上。

郊游后,他们一起吃饭,他们也会以顺时针方向的序位坐在桌旁。

当这样做的时候,他们彼此亲近,而且总能很好互相理解。

偶尔他们没有遵循这个序位的时候,他们就会开始争吵。

(3) 前伴侣和现伴侣

一个人在结婚之前,如果有过其他婚姻关系,或是长期的亲密伴侣,我们也需要尊重这个前任,因其拥有更高的序位。

哪怕是妻子,也需要允许老公在心里面给前任留一个位置——倘若对方有孩子,那更需要尊重这个孩子。

当然,这里的留位置和尊重,不是说跟对方粘稠在一起,纠缠不清,而是哪怕在物理上保持距离,在内心也需要知道这个人曾经来过,有其不可替代的位置和价值。

唯有尊重这个序位,家庭才更容易幸福和谐。

举个例子,一个男性离婚后,跟一个新的女人结婚。

因为这个新的女人是属于第三者上位的,所以她经常贬低男性的前妻,男性也是同样如此。

后来,他们有了几个孩子,其中一个女儿,居然会不经意地呈现出父亲前妻的感觉,并表现出相应的行为——尽管这个孩子完全不认识父亲的前妻。

这给他们家庭带来了巨大的冲突和困扰。最终,他们也离婚了。

(4) 原生家庭和核心家庭

有这样一个女性,大学毕业后工作,十来年兢兢业业,拼命奋斗,赚了不少的钱,期间花了1000多万给自己的母亲和弟弟办学校,可最终的结果是什么呢?

学校一直没做起来,母亲和弟弟跟自己反目成仇,自己的老公跟她离婚了,出国留学的儿子对她非常怨恨……种种打击下,她后来也严重抑郁了。

虽说一个人的命运受各种力量的影响,但可以看到,一个比较明显的负向力量,就是这个女性违背了一个基本的序位法则:

核心家庭,高于原生家庭。

新的家庭,要优于旧的家庭。

值得一提的是,如果在婚姻中,丈夫跟另外一个女人在一起,并拥有了一个孩子,那么这个新的家庭也开始了,其序位也会优先于之前的旧家庭。

总的来说,序位不是静止的东西。它是一个具有生命的原则。人与人之间的关系,只有遵循特定的序位,才能更和谐和成功。

有人说,当有着足够的爱,家庭一定会和睦。然而,爱也必须被放入到一个序位当中,才不会盲目。当我们知晓并尊重这个序位,爱才更容易成功。

左岸记:每个人都值得被温柔对待,只有处理好了夫妻关系,才能处理好亲子关系。一个幸福的家庭要有爱的流动,而爱的流动源于和谐的夫妻关系,爸爸爱妈妈,妈妈爱爸爸,对孩子来说,就是最重要的。在父母恩爱的家庭里,家庭里的所有人都会感到幸福。

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